Описание
Китайский лимонник в капсулах: природный адаптоген для энергии и тонуса
Китайский лимонник (Schisandra chinensis) занимает особое место в восточной медицине. В Древнем Китае его называли «ягодой пяти вкусов» — плоды сочетают кислый, сладкий, горький, острый и соленый оттенки . Сегодня это растение признано мощным адаптогеном, который помогает организму справляться со стрессом и нагрузками . Наши капсулы содержат стандартизированный экстракт плодов лимонника с высоким содержанием активных лигнанов — прежде всего шизандрина.
Как же действует китайский лимонник? Прежде всего, он мягко стимулирует центральную нервную систему. Препарат повышает двигательную активность и рефлекторную возбудимость . Он улучшает нервно-мышечную проводимость и заметно повышает остроту зрения. Особенно это важно при больших зрительных нагрузках — лимонник уменьшает утомление глаз и улучшает ночное зрение .
Лимонник также повышает артериальное давление, поэтому его рекомендуют при гипотонии. Он возбуждает дыхание и оказывает сосудорасширяющее действие . При физическом и умственном переутомлении работоспособность существенно возрастает. Действие наступает через 30-40 минут и продолжается до 4-6 часов .
Состав лимонника впечатляет разнообразием. Ученые идентифицировали в растении более 200 ценных компонентов . Среди них витамин С, витамины группы В, витамин Е, органические кислоты, эфирные масла, флавоноиды и минералы — калий, фосфор и магний . Главные действующие вещества — лигнаны, включая шизандрин, который обладает гепатопротекторными свойствами и защищает клетки печени .
Антиоксидантный потенциал лимонника нейтрализует свободные радикалы и замедляет процессы старения . Растение также проявляет противовоспалительную активность и поддерживает иммунную систему благодаря высокому содержанию витамина С .
Принимать капсулы очень просто. Рекомендуемая дозировка составляет 1 капсулу в день во время еды . Курс приема длится 20-40 дней в зависимости от рекомендаций . Важно не принимать лимонник во второй половине дня — он может вызвать бессонницу .
Важно помнить о противопоказаниях. Препарат не рекомендуют при повышенной нервной возбудимости, бессоннице и артериальной гипертензии . Его нельзя принимать при нарушениях сердечной деятельности, эпилепсии и острых инфекционных заболеваниях . Беременность, лактация и детский возраст до 12 лет также служат противопоказаниями . Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Валерий –
Китайский лимонник из “Грибного мира”: природный адаптоген, который реально взбодрил
Достоинства:
Натуральный состав (экстракт плодов), удобные капсулы по 500 мг, реально повышает энергию и тонус, улучшает концентрацию, помогает при низком давлении (гипотонии), зрение стало меньше уставать за компьютером, адекватная цена (800 руб. за 100 капсул).
Недостатки:
Нельзя принимать вечером (будоражит), эффект не мгновенный, нужен курс.
Честно скажу: о китайском лимоннике раньше слышал, но как-то обходил стороной, считал его чем-то вроде народного средства для пенсионеров. Однако в последнее время работа вымотала так, что к вечеру я падал с ног, а давление (у меня хронически низкое) упало до 90/60. Друг посоветовал попробовать лимонник как природный адаптоген. Заказал в магазине “Грибной мир” китайский лимонник в капсулах за 800 рублей (100 капсул по 500 мг).
Почему выбрал этот продукт
Прочитал описание — впечатлило. Оказывается, в Китае это растение называют “ягодой пяти вкусов” и используют веками . Главные действующие вещества — лигнаны (особенно шизандрин), которые тонизируют нервную систему, улучшают проводимость, повышают давление и даже защищают печень . Плюс состав богат витамином С, В, Е, калием, магнием . Для моего состояния — то, что доктор прописал.
Как принимаю
Производитель рекомендует по 1 капсуле в день во время еды, курс 20-40 дней . Важное предупреждение: не принимать во второй половине дня, чтобы не было бессонницы . Я пью строго утром, во время завтрака. Капсулы стандартные, глотаются легко, никакого вкуса и запаха нет. В упаковке 100 капсул — хватает на 2-3 полных курса.
Что почувствовал после курса
Принимаю второй месяц, по 1 капсуле утром. Эффект накопительный, первые изменения заметил через 1-2 недели:
Давление и тонус. Это главное. Давление поднялось до 110/70 — для меня это норма, чувствую себя бодрее. Перестал просыпаться разбитым, утром встаю легче .
Энергия. Раньше после обеда клонило в сон, приходилось спасаться кофе. Сейчас энергии хватает на весь день, работоспособность выросла. Действия хватает на 4-6 часов, как и написано .
Зрение. Работаю за компьютером целый день — заметил, что глаза меньше устают к вечеру. В описании сказано, что лимонник улучшает нервно-мышечную проводимость и остроту зрения, видимо, так и есть .
Концентрация. Стал легче сосредотачиваться на задачах, меньше отвлекаюсь.
Стрессоустойчивость. Как адаптоген, лимонник помогает спокойнее реагировать на рабочие стрессы .
Важные нюансы
Время приема. Утром — обязательно. Если выпью днем или вечером — потом не усну. Так что строго до обеда.
Противопоказания. Важно прочитать раздел на сайте: нельзя при гипертонии, бессоннице, эпилепсии, проблемах с сердцем . У меня гипотония, так что идеально.
Курсовой прием. Эффект накопительный, нужно пропить минимум месяц.
Кому подойдет лимонник
Думаю, это отличный вариант для:
Мужчин с пониженным давлением (гипотоников).
Тех, кто страдает от хронической усталости и сниженного тонуса.
Людей с большими зрительными нагрузками (компьютер, вождение).
Всех, кому нужен природный адаптоген для повышения работоспособности.
Про магазин
“Грибной мир” порадовал быстрой доставкой и качественной упаковкой. Банка с капсулами плотно закрыта, есть этикетка с составом, сроком годности и рекомендациями. На сайте при входе просят подтвердить возраст — это правильно, продавец соблюдает правила.
Итог
Китайский лимонник в капсулах от “Грибного мира” оказался реально рабочей вещью. Я наконец-то чувствую себя бодрее, давление нормализовалось, а глаза меньше устают. Особенно радует, что это не химия, а натуральный растительный экстракт с богатой историей. Цена адекватная — 800 рублей за 100 капсул, хватает надолго.
Для себя решил, что теперь буду пропивать лимонник курсами при упадке сил и для профилактики. Оценка: 5 звезд. Рекомендую всем гипотоникам и тем, у кого “нет сил”!